Du bist die Schüssel, nicht die Suppe

Böser, Hagen: Du bist die Schüssel, nicht die Suppe

Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag - Buch und Karten. Mit Illustrationen von Leonore Poth. Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) vergrößert das werteorientierte und verringert das rein regelorientierte Handeln. Dies fördert die psychische Flexibilität und hilft dabei, mehr als eine Handlungsoption zu erkennen. Das Buch von Hagen Böser bietet eine Einführung in ACT. 92 Seiten mit 15 Abb., broschiert (Vandenhoeck & Ruprecht 2016) leichte Lagerspuren

Bestell-Nr.: 881505
Gewicht: 107 g
Sprache: Deutsch
Sachgebiet: Psychologie
ISBN: 9783525405642
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